כיצד מגייסים כוחות על מנת לשפר את ההתמודדות ההורית?

אחריות אישית, הורים לילדים עם צרכים מיוחדים, העצמה הורית, משפחה 7 תגובות »

כאשר הורה מרגיש כי עליו לגייס כוחות כדי להתמודד עם ילדו, משמעו כי "הגיעו מים עד נפש". בעולם אידיאלי, הורים וילדים חיים בהרמוניה של אהבה ונתינה כשברקע מתנגנת לה מוסיקת רועים חרישית .
חיים לחוד ואגדות לחוד
במציאות היומיומית,על ההורה לגייס כוחות שוב ושוב ושוב כדי להתמודד עם מצבים חדשים ודרישות  מאתגרות.
מאיפה מגייסים כוחות?
משפרים מיומנויות אישיות כגון שיפור בתחושת הערך העצמי ע"י לקיחת אחריות על מעשינו. כנות מול עצמנו גם היא כלי חשוב ביותר בשיפור מיומנות.
חשוב לדבר. על מנת לעבות  תמיכה סביבתית . לא להישאר בבדידות מול קושי הורי.
לקחת פסק זמן באופן שוטף.
להיות לא רק הורים. לחזור להיות בן/בת זוג. אח/אחות , חבר/חברה.
חשובה פעילות חברתית, ספורט, בית קפה וסרט. מותר ואף רצוי להניח הכל מאחור ולצאת החוצה כדי להיטען מחדש. בדיוק כמו כרטיס אשראי שיש להטעין בכל פעם מחדש… כדי שניתן יהיה לחזור ולטפל בילד ממקום של שביעות רצון.
לא בכדי, בעת הסברי הדיילת בעלייה למטוס חוזרת הדיילת על דבריה כי בעת סכנה על ההורה לחבוש ראשון את מסיכת החמצן ורק אחר כך לחבוש המסכה לילד.
כאשר הורה מטופל ושבע רצון , סביר להניח שהטיפול בילד יהיה טוב יותר ויגיע ממקום שלים ונינוח ביותר. הא.. כן, ולא לשכוח לנשום. נשימות עמוקות ואיטיות המזרימות חמצן לגוף ומסייעות בפינוי הפסולת מהגוף.
ו.. מקלחת נעימה ומסג' טוב עושים גם הם עבודה לא רעה..

איך עשיתי את זה מול 600 איש?

אחריות אישית, אירגונים, הרצאות, יצירתיות, כשלון 15 תגובות »

עשיתי זאת לפני 10 איש, אחר כך לפני 20 איש, אפילו גירדתי את ה 30 איש. אבל זו פעם ראשונה שאני עושה זאת לפני 600 איש. המעמד לא נתפס לי.

יוצאת מוקדם מהעבודה. עוברת בבית. מתלבשת יפה. עקבים גבוהים, מאופרת קלות.רמיזה עדינה של נשיות. עגילים ושרשרת תואמים שהתכשיטים לא יבלעו את ההופעה. הכול לפי כללי הטקס המקובלים.

אני מגיעה למקום. צריכה לבדוק את השטח. לראות שהכול נמצא במקומו.

אני מוכנה. הכי מוכנה שרק אפשר.

זו פעם ראשונה שלי לפני 600 איש. הכול צריך להיות מושלם.

אני נכנסת לאולם. חושך. ממששת את הקיר הצפוני. מחפשת את המתג. אודיטוריום. במה. מסך. שטיח רך על הרצפה. תאורה רכה משני צידי הקיר. לאט לאט האולם מתמלא. אני יושבת על קצה הבמה. מביטה בנכנסים אחד אחד. גברים, נשים אמצע שנות ה 30 קצת בני 40 וקצת. חברי ההנהלה מתיישבים בשורה הראשונה. אני מזהה אותם לפי שפת הגוף שלהם וגם שיער השיבה.

צהריים טובים, שמי פרי מרגוליס אני שומעת את עצמי . אני רועדת קלות. מישהו מרגיש שהקול שלי רועד? הידיים שלי נעות באיטיות. אני מתבוננת לתוך הלבן של העיניים אחד אחד . שורה שורה.

וממשיכה.

זהו סיפור מסע אישי. סיפור חיי לתוכו אני שוזרת התובנות והכלים שהגיתי ויישמתי עבור בני אשר נולד חולה מאוד פיסית ולאחר תקופת מה הסתבר כי יש איחור התפתחותי קשה וחריג. מילד שאף איש מקצוע  לא נתן לו סיכוי לחיות  ובוודאי שלא ללמוד במערכת החינוך הרגילה צמח בחור גבוה וחסון שסיים בית ספר תיכון יוקרתי עם תעודת בגרות מצוינת, הפך לצייר מחונן וחייל המשרת ביחידה מובחרת בצה"ל.

מהותה של ההרצאה היא על הדרך, על התובנות, על הורות ועל מקומה של אהבה בכל אחד ואחד מאיתנו  ועל כך שכל אחד מאיתנו יכול למצוא בתוכו את הדרך לעזור לעצמו.

התכנים והנקודות המרכזיות משתלבים בטבעיות בסיפור האישי:

  • אגו- כיצד ממנפים אגו, מה עושים איתו ומה לא עושים
  • כיצד מתמודדים עם תסכול ואלימות?
  • אחריות אישית לתהליך- לא מאשימים את האחר בכישלון או בחוסר הצלחה שלך
  • שימושים יצירתיים ביצירתיות בחיי היום היום
  • איך מתמודדים עם רצף של כישלונות?
  • מהי מחויבות לתהליך וכיצד מציתים את האש הפנימית שתמשיך ותבער?
  • למה אנו זקוקים לחזון ותוכנית?
  • חשיבותה של ההתמדה- היכרות עם הכוחות הפנימיים שלנו

אני מדברת  ומדברת. לאט לאט נבנה המתח והמדורה הפנימית נדלקת. קולי עולה, אני מניחה למיקרופון אשר הופך מיותר ברגע המדויק. חשמל באוויר. אני מטעינה וממשיכה הלאה. בדיחות במינון הנכון.

זה עובד. הקהל צוחק. צחוק נינוח הולך ומתפשט לו באולם. זהו. הקהל נכבש.  אני חושבת לעצמי.

מאותו רגע אני לוליינית בקרקס. זזה, נעה, ניגשת, עוצרת מתבוננת. מעלה ומורידה את הטון . שומעת את הדממה באולם.

הסוף. מחיאות כפיים ותור ארוך של אנשים שיש להם רק שאלה אחת לשאול.

מישהי רק ניגשה להגיד תודה ולתת חיבוק. ועוד אחד שרוצה להציע ליווי עסקי .

מספרי טלפון עוברים מיד ליד.

אני יורדת לחנייה בבניין מפואר של חברת הייטק בינלאומית.

מתיישבת במכונית ולא יכולה להתניע. הברך השמאלית רועדת.

עשיתי זאת. סיפרתי את הסיפור שלי לפני 600 איש.

אין דבר כזה שאין דבר כזה.

להכנס RSS תגובות RSS פוסטים